Detalhes
Os Risotos de Quinoa são fáceis de preparar, estão disponíveis na versão orgânica, são fonte de fibras, proteínas e minerais, sendo ótimas opções para quem busca refeições saudáveis e balanceadas sem abrir mão do sabor. São opções ideais para diversificar o cardápio e agregar mais nutrientes à alimentação. Além disso, a mistura já possui todos os ingredientes necessários para a preparação, basta adicionar água e sal. Eles também possuem Certificação Glúten-Free e selo Orgânico, o que garante ainda mais qualidade e confiança para você! Experimente também o sabor Cenoura com Manquioquinha.
Benefícios:
- Fonte de fibras
- Fonte de proteínas
- Saudável e saboroso
- Nutritivo
- Fácil de preparar, basta adicionar água e sal
Características:
- Não contém leite e derivados
- Não contém glúten
- Super foods
- Vegano
* Ingredientes: Quinoa branca em grãos orgânica, quinoa vermelha em grãos orgânica, farinha de arroz, quinoa branca em grãos, funghi, cebola flocos, salsa desidratada e alho flocos.
* Alérgicos: pode conter traços de castanha.
Conservar em local seco, fresco e arejado.
* Modo de Preparo
1. Em uma panela adicione a Mistura para Risoto de Quinoa, o sal e a água.
2. Deixe cozinhar em fogo baixo, por aproximadamente 25 minutos ou até que a quinoa esteja macia.
3. Finalize com temperos de sua preferência.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 45g (1/4 xícara) | ||
| Quantidade por porção | %VD* | |
| Valor energético | 167kcal = 701kJ | 8% |
| Carboidratos | 30g | 10% |
| Proteínas | 6g | 12% |
| Gorduras totais | 3g | 5% |
| Gorduras saturadas | 0,2g | 1% |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| Fibra alimentar | 3,2g | 13% |
| Sódio | 1mg | 0% |
| Cálcio | 20mg | 2% |
| Magnésio | 62mg | 24% |
| Fósforo | 144mg | 21% |
| Ferro | 1,5mg | 11% |
| Zinco | 1mg | 14% |
| *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **% Valor Diário não estabelecido. | ||
Destaques
