Vitalin
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Chia em Grãos 120g - Vitalin

Chia em Grãos 120g - Vitalin

Marca: Vitalin Referência: 1613

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Detalhes

Fibras solúveis em grande quantidade para auxiliar na sensação de saciedade e minerais e vitaminas que oferecem uma combinação de nutrientes essenciais para seu organismo. As Chias Integrais Vitalin Sem Glúten são encontradas em grãos e farinha, e qualquer uma delas pode ser adicionada em preparações doces e salgadas. No caso da versão em grãos, recomendamos sua hidratação para melhor absorção de água e formação de gel, o que facilita o uso dela nas receitas. Por conter uma grande quantidade de ácidos graxos, a farinha de chia fica vulnerável à oxidação e perda de nutrientes, mas preparamos uma embalagem especialmente para garantir a sua integridade. Assim, tudo o que seu organismo espera dela será correspondido.

 

Benefícios:

- Rica em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a regular o trânsito intestinal, evitando ou tratando a prisão de ventre, e cria uma sensação de saciedade mais longa.

- Rica em ômega 3, uma gordura capaz prevenir doenças cardiovasculares. Ela reduz a formação de coágulos sanguíneos e arritmias, diminui o colesterol circulante no sangue e também aumenta a sensibilidade à insulina.

- Mais cálcio que o leite, 7 colheres tem 6x mais cálcio que meio copo de leite integral.

- Fonte de minerais

- Embalagem prática abre e fecha

- Excelente para quem  precisa de uma boa fonte de proteínas para a reconstrução muscular, possui mais proteínas do que arroz, sugestão para quem quer ganhar massa.

- Para o bom funcionamento do cérebro, a semente de chia tem 15x mais magnésio que o brócolis. 

 

* Alérgicos: pode conter traços de castanha

Não contém glúten

Conservar em local seco, fresco e arejado.

 

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 15g (1 colher e 1/2 de sopa)

Quantidade por porção

%VD*

Valor energético

74kcal = 311kJ

4%

Carboidratos

5g

2%

Proteínas

3g

4%

Gorduras totais

5g

9%

Gorduras saturadas

0,4g

2%

Gorduras trans

0g

**

Gorduras monoinsaturadas

0,35g

**

Gorduras poli-insaturadas, das quais:

4,4g

**

Ômega 3

3,3g

**

Ômega 6

1,1g

**

Colesterol

0mg

**

Fibra alimentar

8,3g

33%

Sódio

0mg

0%

Cálcio

123mg

12%

Magnésio

59mg

23%

Fósforo

139mg

20%

Ferro

2,5mg

18%

Cobre

0,3mg

35%

Zinco

1mg

15%

Potássio

105mg

**

*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor diário não estabelecido.